Sacha Guitry ha detto:
SE QUELLI CHE DICONO MALE DI ME, SAPESSERO QUEL CHE IO PENSO DI LORO ..DIREBBERO DI PEGGIO !
Lo scopo di questo sito è l’insegnamento e lo sviluppo delle proprie potenzialità in ogni ambito della propria vita. E' la ricerca e l'uso di tutti quegli strumenti che oggi l'uomo può mettere a disposizione nel minor tempo possibile per migliorarsi e sviluppare al meglio persone e ruoli organizzativi, in modo da dare qualità e potere alle proprie esigenze individuali. Proviamo in questa brevissima intervista a conoscere meglio l’autore
GIANPAOLO PAVONE, ad avvicinarci ai suoi suggerimenti e
scoprire concretamente in che modo intende essere utile a tutti i suoi lettori.
Dottor Pavone lei ha insegnato a migliaia di persone a vivere meglio. Ma da dove bisogna cominciare?
Da se stessi!
Senza ombra di dubbio!
Quando un uomo è costretto a misurarsi con la propria fragilità, scopre all'improvviso di possedere limiti che non avrebbe mai immaginato di avere. E' proprio da lì che bisogna partire.
Il coraggio, la risolutezza, la forza .., la vita non ti regala mai queste qualità se non le hai "dentro", così come non le distruggerà mai ..una volte che le hai conquistate! L'animo umano purtroppo non è mai lineare, ma labirintico, imprevedibile e spesso contraddittorio.
Non è mai facile accettare l'imprevedibilità della vita, specialmente in amore, ma è possibile, è necessario, perché ci aiuta ad essere consapevoli delle cose che ci capitano tutti i giorni. Ci aiuta a capirle, ad affrontarle, a viverle. In una mia recente
intervista rilasciata su
WHOHUB (
una famosa file location internazionale di interviste a professionisti della comunicazione) sottolineavo quanto la mia principale motivazione in ambito lavorativo sia stata determinata dalla mia
intraprendenza, dalla mia libertà, dalla sana e crescente voglia di espormi, di misurarmi, ..di crescere in ogni ambito!
E’ fondamentale imparare a scorgere, a distinguere, ad ascoltare i veri bisogni della proprio istinto, della propria coscienza. E’ semplice come bere un bicchier d’acqua, basta imparare a volersi bene, ad accettarsi, (con pregi e difetti ..tutti li abbiamo) riscoprendo le sensazioni di tutti i giorni, riprendendo il controllo delle attività quotidiane, le più semplici, come mangiare, dormire, respirare, camminare, usando tutti e 5 i nostri sensi.
Nella vita di ognuno ci sono esperienze, dolori che NON invecchieranno mai ..ma che ci fanno invecchiare! Ma se impariamo ad osservare con sano distacco i nostri comportamenti, se impariamo a “sentire” i nostri veri bisogni, le nostre vere priorità, saremo più consapevoli per modificarli in meglio, a nostro vantaggio, poi sarà davvero tutti più semplice. Sarà la nostra vita a venire in contro a noi ..e NON viceversa!
Cosa è per lei il successo?
Il successo?
Non cercatelo mai all'esterno, nelle cose futili ed effimere. Ma "guardate" sempre dentro di voi , è li che bisogna scrutare. E' dentro di te che scoprirai le cose più appaganti, quelle più vere, quelle che saranno in grado di darti tutto ciò che può renderti veramente felice. E' bello poter vivere di ciò che si è dentro, con i propri sogni, con le proprie speranze, le proprie ambizioni, ma anche con le proprie delusioni, ed i piccoli dispiaceri. Perché no? Anche quelli fanno parte della vita. Anche quelli fanno parte di noi, solo di noi, anche se lo ignoriamo. Anzi spesso sarà proprio dalla sofferenza, dalle delusioni, che trarrai i migliori insegnamenti, e sono sicuro che saprai farne tesoro quando ti capiterà.
Non esiste gioia che non sia passata attraverso il dolore..! Il tempo è un magnifico mosaico fatto di brevi attimi o di lunghissimi momenti che quando si vivono con intensità è poi impossibile dimenticare.
Il successo quindi è qualcosa che nasce da “dentro”.
Dal nostro cuore, dalla nostra testa. Dal nostro modo di vedere le cose e di affrontarle. E’ stare davvero bene ed in armonia con se stessi, è saper sorridere alla vita, al mondo, a tutto ciò che ci capita (nel bene o nel male). E’ saper creare “momenti”, è saper dare, è saper condividere. Il successo è un viaggio, un viaggio meraviglioso che osservi sempre con l’entusiasmo, con il cuore e con gli occhi di un bambino.
Il successo è l’AMORE per la vita, e la mancanza di AMORE è l’unica cosa a cui un bambino non si abitua mai! Certo la ricchezza è importante, ma da sola non basta, da sola ..si annulla, da sola diventa tristezza, e spesso diventa deleteria. Non serve a nulla fare di tutto per diventare una persona famosa, se poi la persona che sei diventato ..non è più simile a te stesso!
Solo l’entusiasmo, la salute, l’energia, l’armonia con se stessi e gli altri, la tranquillità psicologica ed emotiva ci fanno “toccare con mano” la felicità, quella vera ..quella concreta è mi creda è molto più vicina a noi di quanto possiamo immaginare. Puoi fuggire da tutto o da tutti, ma ovunque arriverai ci sarà SEMPRE il tuo destino ad aspettarti ..e lo vivrai meglio solo quando ti sarai appropriato di “te stesso”, perché la vita è un miracolo, ..sempre ed ovunque! Il vero successo ti accarezza l’anima ..e ti fa sentire sereno!
Cos’è per lei la felicità?
Ho spesso la sensazione intima, viscerale, che molte persone non conoscano la vera felicità. Molti credono di viverla o di averla vissuta, per poi accorgersi mestamente in un attimo, in un solo istante che ciò di cui hanno veramente avuto bisogno non ha mai fatto parte di loro, della loro vita, della parte più vera e profonda del loro essere.
Questo accade spesso purtroppo. Accade quando stranamente ci si preoccupa di "apparire a tutti i costi felici", e non di esserlo per davvero. Sono pochi gli uomini che vivono veramente per se stessi, sono pochi gli uomini che sanno vivere per davvero.
La vera felicità non esiste. Esistono i momenti di felicità. Quelli che nessuno potrà mai rubarti. La vera felicità non ha parole, non ha colori, non possiamo raccontarla. Sarebbe un sacrilegio, una scelleratezza, sarebbe come sminuirla. L'unico modo per raccontarla è viverla, viverla e soprattutto “condividerla” perché quello che cerco sempre di insegnare nei miei libri è che
“condividendo ..tutto si moltiplica”!
E' importante nella vita di ognuno, avere sempre qualcuno per cui valga la pena vivere! Senza l'amore, la vita è un viaggio nel deserto. Un viaggio senza meta, …un viaggio nel nulla, attraverso il nulla! Ricorda però che
l'Amore è soprattutto libertà.
Si nutre di se. L'amore ha bisogno di amore. SEMPRE!
Come si fa a non aver paura del cambiamento?
Quand'ero bambino ed avevo paura di qualcosa mio nonno mi ripeteva spesso queste parole che vorrei non dimenticassi mai:
"..Un giorno la paura bussò alla porta. Il coraggio andò ad aprire, ….e scoprì che non c'era nessuno…!"
La paura? ..E’ solo un “fantasma” della mente!
Nel corso della mia vita la paura è sempre stata un privilegio, un lusso che non mi sono mai potuto concedere. Nei miei libri, nella mie consulenze, ogni volta che mi pongono domande sull’argomento, insegno sempre a conoscerla, a capirla, a guardarla dritta negli occhi, a scoprire quanto possa essere utile a volte, solo così la si può sconfiggere.
Spesso le scelte motivate dalla paura di perdere qualcosa o qualcuno ci fanno perdere noi stessi, ci allontanano da noi stessi e questo non dovrebbe accadere mai.
In fondo tutti i più grandi insuccessi della vita di un uomo non sono altro che esperienza! Esperienza di vita! E
la vita la vivi solo quando ti raffronti con il mondo, e MAI rinunciando o rimandandola! La paura è il timore dell’ignoto. Spessissimo siamo abituati a pensare che chi non ha paura è più forte, più coraggioso o più spavaldo di noi. Nulla di più errato. Non sarà mai così. Tutti gli uomini hanno paura di qualcosa ..è solo che alcuni, i più coraggiosi, riescono a nasconderlo proprio con l’agire, anticipando l’ostacolo, attraversandolo o semplicemente “attaccando” proprio come moltissimi animali del resto ..basta osservarli in natura.
Il vero segreto sta nell’iniziare! Sta nell’AGIRE.
Se superi una fobia ..poi sei in grado di superarle tutte! Non è forse meraviglioso questo? Tantissime persone di successo, atleti di fama mondiale, hanno imparato a vincere perché ancora prima di “agire” si sono immaginati vincenti! Hanno sperimentato la sensazione di vittoria prima “dentro” se stessi.
Non è “la gente” a dirti chi sei. Sei tu ..a dirlo a loro!
Come si “riparte” davanti a un’èsperienza negativa?
Il mondo è pieno di sofferenze, ma è altrettanto pieno di persone che le hanno superate. A tutti è capitato di doversi riprendere dalle inevitabili “batoste” della vita.
La differenza tra chi riesce nella vita e chi “resta in dietro” in realtà è davvero minima!
Per ripartire ci vuole innanzitutto un atteggiamento mentale giusto. Responsabile. Consapevole. Si riparte innanzitutto facendo ammenda dei propri errori, delle cause che davvero ci hanno portati ad essi. Senza attribuire la colpa a nessuno (tanto meno a se stessi). “ Nessuno nasce ..imparato”! Bisogna accettare l’evento così come è e ripartire con un atteggiamento completamente diverso, positivo, costruttivo, propositivo ed attento.
Ognuno di noi vivrà meglio se saprà ascoltarsi, se saprà guardarsi dentro quando sarà necessario. Se saprà privilegiare i rapporti umani, di qualità, e di chi gli vorrà veramente bene. Attenzione però, è fondamentale imparare ad amare anche la propria vulnerabilità! Solo così ci si potrà sentire più vicini a se stessi, e gli servirà …mi creda! Dignità ci vuole nella vita! Dignità. La dignità è una scelta di vita, di stile, ma purtroppo il suo "bellissimo suono" tante volte si perde in animi arrendevoli. Ogni uomo dovrebbe capirlo, anche e soprattutto quelli che hanno la convinzione di essere "sbagliati", e che per questo si fanno sopraffare dai sensi di colpa. Si perdono così, come se niente fosse, tra delusioni e grattacieli di inutili cose, passando in rassegna i loro rancori come se fossero i capitoli di un libro con le pagine …vuote. Ma chi non ha mai sbagliato nella vita!!! Chi? Capita a tutti un momento di confusione, di smarrimento, di incertezza, l'importante è sapersi fermare in tempo,
l'importante è capire che per rinascere bisogna trovare sempre il coraggio di "guardarsi dentro…"!!!
Ogni problema, di qualsiasi natura esso sia contiene in sé il germe di una soluzione. E’ da lì che bisogna partire! In ogni problema si nasconde SEMPRE un’opportunità. Basta avere l’intelligenza ed il coraggio di saperla scorgere.
Nessun atteggiamento distruttivo, le sionista, ma proviamo in vece e chiederci: “Cosa posso trarre da questa esperienza? Cosa posso imparare? Quale messaggio mi manda l’universo ..facendomela vivere?” E soprattutto adesso ho uno strumento in più per NON ricadere nello stesso errore! Grazie ..al cielo!
La vita è quello che uno vuole! SEMPRE!
Cosa lascia di concreto nei suoi libri, nei suoi insegnamenti.
Cosa si sente di voler dire a chi l’ascolta?
Innanzi tutto prima di “insegnare” qualcosa ..apprendo!
Apprendo da ogni domanda che mi viene posta, da ogni sguardo, da ogni richiesta.
Cerco di capire, di andare ben “oltre l’apparenza anche di una semplicissima domanda”. Cerco di scavare.
Ascolto. Ascolto molto.
Mi "nutro" del significato di ogni richiesta che mi si pone ed è lì che cerco di dare il massimo di tutto ciò che ho imparato. Per stare bene davvero basta imparare per gradi a “riappropriarci” di noi stessi! Basta fare del nostro spirito il vero centro di gravità della nostra esistenza. Spesso accade il contrario ..purtroppo!
Siamo troppo dipendenti dal giudizio degli altri. Viviamo troppo per confrontarci, per paragonarci agli altri, ai “successi” degli altri (veri o presunti). Dipendiamo da oggetti, da persone, da eventi altrui che in fondo non c’ entrano nulla con tutto ciò di cui abbiamo VERAMENTE bisogno. Con tutto ciò che ci completa davvero. La conseguenza?
E’ che cresce in noi il disagio, l’insoddisfazione, lo stress, la malsana competitività. Cresce in noi l’insalubre bisogno compulsivo di controllare cose e persone, di avere potere su gli eventi, di dominare le circostanze. Un potere che non è reale, che non ci appaga affatto perché falsato, effimero, perché basato solo sulla paura di non avere il controllo. Il vero appagamento invece è estraneo a tutto ciò.
Poi insegno (cerco di farlo) a vivere la vita con serenità, con equilibrio, con piacere, con qualità. Credetemi basta davvero poco.
Trasmetto efficaci tecniche e strumenti che se utilizzati con impegno e costanza, rappresentano davvero una svolta nella qualità e nella vita di ognuno, non fosse altro perché sono state CONCRETAMENTE attuate da milioni di persone in tutto il mondo. Io mi limito a riportarle ..e naturalmente ad aggiungere del mio. Le centinaia e centinaia di mail di ringraziamento che ricevo ..me lo dimostrano di continuo. Tutte strategie queste che accrescono la qualità della vita, la consapevolezza dell’equilibrio tra corpo mente ed “azione” costruttiva.
Definisco tutto ciò un “viaggio di scoperta e consapevolezza” un percorso concreto di arricchimento. La curiosità è la porta per la conoscenza. E poi in fondo è soltanto attraverso la conoscenza che diamo potere, qualità e spessore alla nostra vita. Ed in questo viaggio così avvincente e sempre ricco di scoperte dove non esistono le solite regole di vita! E’ un viaggio ricco di meraviglie, dove è possibile cambiare le proprie aspettative, la percezione del tempo, del corpo, addirittura dell’invecchiamento. Sono solito ripetere a me stesso questa frase: “ Sii felice con te stesso ..perchè è più tardi di quello che pensi!” . Il tempo è capace di cambiare molte cose. Cambia le rocce, i mari, le montagne, la natura delle cose, figuriamoci gli uomini. Spesso però li indurisce, li indurisce dentro.
Con questi insegnamenti invece e questa mentalità possiamo davvero raggiungere un benessere totale e duraturo. Nonostante abbia soltanto 40 anni, psicologicamente mi sento addosso ogni giorno la forza, la curiosità e l’entusiasmo di 20 anni. E’ meraviglioso vivere così. Sentirsi liberi, felici, appagati ogni giorno ..nonostante tutto. Biologicamente poi sono più in forma di quando ne avevo 25 ma non è un caso. Ho lavorato per questo, ho avuto la costanza, la curiosità la voglia di imparare ed apprendere per me stesso, per migliorarmi continuamente. Chiunque può raggiungere questi standard. Nessuno escluso.
Io insegno quello che ho messo in pratica con successo su me stesso!
Le cose che realizziamo nella vita, non sono quelle che sogniamo, ma quelle che alla fine concretizziamo. Tutto comincia e tutto finisce sempre da noi stessi, e da quanto siamo disposti a lottare per ottenerle.
Se dalla nostra vita abbiamo eliminato l’impossibile ..allora abbiamo eliminato TUTTO!
Ora sta a noi la scelta finale.
Possiamo fare scelte facili certo, scelte veloci, ..o scelte intelligenti!
Che questo sito non sia solo un insegnamento,
ma che possa darvi il reale significato di quello che rappresenta: crescita personale, economica, professionale ..e soprattuto umana!
Un ringraziamento di cuore a tutti i lettori.
Che la vita vi sorrida. Ogni giorno!
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Dr. Gianpaolo PAVONE (Life Coach)
Intervista completa rilasciata su WHOHUB
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Isaac Newton ha detto:
